溺（nì）水心肺（fèi）複蘇模擬（nǐ）人，暑假裏的（de）遊泳課，溺水自救需要你（nǐ）先了解

炎炎的夏（xià）日（rì），為了消磨被放回籠的“小魔星（xīng）”們無（wú）處安放（fàng）的熱（rè）情，家長們忙著給孩子們報了一個又一個（gè）的培訓班。而既能解暑（shǔ）又能多（duō）學會一些技能的遊泳課成了這（zhè）個（gè）暑假的熱門（mén）課程。遊泳課雖千般（bān）好，但也（yě）有著一定的危險性。溺水心肺複（fù）蘇模擬人，暑假（jiǎ）裏的遊泳課，溺水自救（jiù）需要你先了解。

2022年7月（yuè）3號（hào）下午4點多，溫州大羅（luó）山水庫，大人和小孩溺亡。

2022年7月5日（rì），江蘇泰州2名少年長江溺水失聯。

2022年（nián）7月（yuè）7日下（xià）午5時許，甘南（nán）州（zhōu）合作市（shì）城區發生一（yī）起兒童溺水事故，有5人經搶（qiǎng）救已無生命體征，另1名在醫院接受治（zhì）療，1名孩子失聯（lián）。

……

去年（nián）暑假的陰（yīn）影還在眼前，從暑假開（kāi）始不到一周全國各地（dì）溺水事件陡增。每一（yī）篇報道都代表著一（yī）個或多個家庭的破碎（suì）。

遊（yóu）泳嬉戲前你需（xū）要一些急救常識來補充一下自己（jǐ）的知識儲（chǔ）備，讓危險（xiǎn）發生時不至於方（fāng）寸（cùn）大亂。

外出遊泳（yǒng）不（bú）獨自（zì），獨自遊泳無（wú）照應，

下去遊泳（yǒng）他人帶。遊泳之後不逞能，

水（shuǐ）中（zhōng）身體若不適，上岸休息或（huò）呼救。

休息呼救（jiù）保生命。溺水（shuǐ）事故常發生，

發（fā）生之時的急救，現場急救不容緩。

溺水急（jí）救心肺（fèi）複蘇模擬人，溺水急救要點記（jì）心間，自（zì）救和見義（yì）勇（yǒng）為救助（zhù）溺水人員，學會急救要領（lǐng），抓緊命運之手。

溺水後如何自救？

1、保（bǎo）持冷靜（jìng），放鬆身體

溺（nì）水時最重（chóng）要（yào）的就是（shì）保持冷（lěng）靜和鎮定，放鬆身體。如果驚慌失措，胡亂在水（shuǐ）裏撲（pū）騰，一方麵會造成周（zhōu）身肌肉的緊（jǐn）張，使得體力過（guò）早耗盡而無（wú）法自救。另（lìng）一方（fāng）麵可能會纏繞上（shàng）水草，使情況更為棘手。

2、保持（chí）仰臥（wò）的姿勢

溺水時應該放鬆肢體，當你感覺身體向上浮動後，可采取仰臥（wò）位，頭部向（xiàng）後，這樣能（néng）將口鼻露出水（shuǐ）麵利（lì）於呼吸。不（bú）要（yào）雙手上舉胡（hú）亂（luàn）揮（huī）舞，這樣會加快身體下沉（chén）。

3、用嘴吸氣、用鼻呼氣

溺水時盡量（liàng）用嘴吸氣、用鼻呼氣（qì），不要大口用嘴（zuǐ）呼吸，否（fǒu）則可能（néng）導（dǎo）致（zhì）水嗆（qiàng）入喉部。呼吸時（shí），吸氣要深，呼氣要淺（qiǎn）。因為深吸氣時，人體的比重比水略輕，可以浮出水麵（miàn）；在呼氣時，人體的比重比（bǐ）水略重，可以沉入水中。

4、大聲呼救

溺水時最好在姿勢調整正確（què）後，再大聲呼（hū）救（jiù），否（fǒu）則水容易嗆入喉（hóu）部。當（dāng）救援者出現時，不要匆忙亂抓亂拽救援（yuán）者的身體（tǐ），一定（dìng）要聽（tīng）從對方的指揮，一起協力（lì）脫離困境，否則可能（néng）兩敗俱傷。

溺水急救心肺複蘇（sū）模（mó）擬人，溺水後心（xīn）肺複蘇急救（jiù）方法：

通常發現溺水者，需及時（shí）使患者脫離淹溺（nì）環（huán）境，並清除患者口鼻中水、泥（ní）沙汙物及（jí）其他分泌（mì）物（wù），從而使患者呼吸通暢。若患者出現無法呼吸或心搏驟停的情（qíng）況，需及時進行心肺複（fù）蘇。

非溺水者的心肺複蘇一般先進行胸外心髒按壓（yā），再（zài）進（jìn）行人工呼吸，而最新的關於溺水的循證醫學推（tuī）薦是先進行（háng）5次人工呼吸，再進（jìn）行（háng）胸外按（àn）壓30次（cì），隨後2次人工呼吸。

人工呼吸：首先（xiān）掰開其口（kǒu）腔查看（kàn）有無分泌物（wù）或（huò）胃內容物（wù），如果有，迅速用手（shǒu）指摳出，將其下頜上抬開放氣（qì）道（dào），然後用手捏住其鼻子，嘴對嘴吹氣5次（cì），有效的吹氣是能看到胸廓起伏。

心（xīn）髒按壓：吹氣5次（cì）後，再進行胸外（wài）心髒按壓30次，按（àn）壓（yā）時，一隻（zhī）手（shǒu）的掌根放在溺水（shuǐ）者兩乳頭連線中點，雙（shuāng）手（shǒu）重疊，十指相扣，掌心翹起，垂直按壓，按壓過（guò）程掌根不能離（lí）開患者的胸廓。成人推薦按壓深度為5-6厘米，兒童（tóng）力度稍減，按壓頻率為100-120次/分（fèn）。

胸外心髒按壓30次後（hòu），再（zài）進行（háng）2次人工呼（hū）吸，此後以30：2的（de）比例循（xún）環操作，直至（zhì）專業救援人員到達（dá）現場（chǎng）。

益聯醫學溺（nì）水急（jí）救心肺複蘇模擬人是專業為心（xīn）肺複蘇急救教（jiāo）學設計的一款（kuǎn）教學模型。不（bú）論（lùn）是學生、家長還（hái）是遊泳教練，溺水（shuǐ）急救（jiù）技能都是要在學習遊（yóu）泳（yǒng）之前必（bì）須掌握的知識。這個暑假（jiǎ）益（yì）聯溺水急救心肺（fèi）複蘇模擬人（rén）願小朋友（yǒu）們可以學習（xí）到（dào）遊泳技能（néng）的同時也掌（zhǎng）握好一門相應的急救技能，為自（zì）己（jǐ）的安全加上一層（céng）可靠的buff。

擴展閱（yuè）讀：

溺（nì）水（shuǐ）急救心肺複蘇模擬人，安全教育謹記，溺（nì）水警鍾長（zhǎng）鳴

全身心肺複蘇模擬人 複蘇溺（nì）水（shuǐ）急（jí）救（jiù）小常識

文章來源：http://www.hnhenggong.com/Article/Exhibition/20230628.html

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